Grup d’ajuda


Un grup d’ajuda mútua és un espai en el qual es troben persones que compateixen la mateixa experiència, per parlar-ne i donar-se suport. El nostre grup el componen supervivents al suïcidi i el condueixen un o diversos acompanyants (persones que també han perdut una persona propera per suïcidi i que han elaborat el procés de dol). Cada persona participant és lliure de parlar o bé de quedar-se en silenci, d’expressar-se o simplement escoltar, tot té validesa, el més important és sentir-s’hi bé i acompanyat.

El grup es reuneix cada 15 dies en sessions de hora i mitja o dues hores.

Les regles de participació són molt senzilles: respecte mutu, confidencialitat i compromís en l’assistència.

Els beneficis de participar en un grups d’aquestes característiques són els següents:

  • Alleugereix la sensació de soledat i permet relacionar-se amb altres persones amb les quals es comparteix una experiència vital.
  • Trobar comprensió i suport en altres persones que coneixen el que és perdre un ésser estimat per suïcidi.
  • Acceptar el que se sent, entendre que és natural, que altres persones senten el mateix.
  • Poder expressar-se obertament, mostrant sentiments i emocions sense ser jutjat.
  • Aprendre sobre un mateix i sobre la conducta suïcida.
  • Nodrir-se en altres formes de fer front al dol per suïcidi i de viure’l.
  • Sentir-se útil i sentir la voluntat de fer passos endavant per ajudar als altres.

 

Informació pràctica del grup actual:

Inici, octubre 2017
Lloc, província de Girona
Trobades quinzenals
Horari, de 10.30 a 12.30 hores
Duració prevista, 6 mesos, revisable en funció de les necessitats del grup
Gratuït per a socis.
(Consultar preu per a no socis)
Dinamitzat per professionals supervivents

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone